Por mi casa se va respirando ya el final de las vacaciones escolares, se empiezan a caer las hojas de algunos árboles, y se oyen conversaciones sobre el curso que viene con sus desafíos de conciliación por compromisos de trabajo, estudios, entrenamientos….
A mí me ayuda mucho poner por escrito las cosas, organizarme con listas, con calendarios. Y me viene bien recordar que no todo se trata de las tareas y los proyectos sino que mi día a día también se trata de desarrollar cualidades que valoro, como el agradecimiento o la presencia. Para todo esto, uso mi Agenda-diario de Eneagrama que por cierto están de OFERTA este mes en Amazon.
Cuando me siento a evaluar y planificar, estas son algunas de las acciones u objetivos que me propongo pasando por cada uno de los puntos del Eneagrama:
He creado 20 libros preciosos y prácticos, de tapa blanda y suave. Escoge el tuyo y empieza cuando quieras ya que las fechas específicas las vas marcando tú.
Contenidos de la Agenda-diario:
“Yo sé muy bien lo que soy” Literalmente, según comienzo a escribir, Rosalía canta “Yo sé muy bien lo que soy” (suena de fondo, hoy, el estreno de su álbum). Y me pregunto, cómo de bien me conozco yo. O...
Estoy convencida de que escribir un diario (“journaling”) está en boca de muchos porque los beneficios ya no solo se sospechan sino que se están investigando científicamente y confirmando. Quiero contarte cuáles son algunos de los beneficios de escribir un...
