El Eneagrama ayuda a tomar decisiones más libres y consideradas
Aunque hay muchas cosas observables externamente que nos hacen diferenciarnos unos de otros – el comportamiento, las actitudes, nuestras maneras de presentarnos ante los demás o de afrontar la vida – cuando enseño Eneagrama siempre insisto en que debemos fijarnos en la motivación interna para distinguir entre unos tipos de personalidad (Eneatipos) de otros.
Porque en el Eneagrama, lo que indica que tiendes a un tipo de personalidad u otro no es tu comportamiento sino tu motivación. La motivación es el combustible que se forma con dos ingredientes: el miedo y el deseo. Son dos caras de una misma moneda. ¿De qué huyes? ¿qué evitas a toda costa? ¿qué es lo que más necesitas? ¿hacia qué vas inevitablemente y constantemente? Las respuestas a estas preguntas te irán mostrando el “tipo de combustible” que usa tu personalidad, delatando así cuál es tu Eneatipo.
Estos días me he estado planteando algunas propuestas y proyectos para los próximos meses y quería compartir contigo algunas de mis reflexiones, por lo menos una, que me parece una manera muy útil de aplicar el Eneagrama en la vida real. Te confieso que me molesta ver gente “enamorada” del Eneagrama que al mismo tiempo no le da ninguna practicidad a este sistema y conocimiento. Espero que estos minutos leyendo (charlando conmigo mientras te tomas un respiro y un café con leche…) te sean de beneficio real.
1. Empieza por reconocer la reacción y postura de tu Eneatipo
Partimos de la noción de que nuestro tipo de personalidad es realmente una estrategia para conseguir aquello que más deseamos o para huir de aquello que más tememos. Esto implica que, aunque deseemos otras cosas, o temamos otras tantas, por lo que estamos “obsesionados” son los miedos y deseos de nuestro Eneatipo. Y digo “obsesionados” para empezar a reconocer que esto no siempre es positivo.
Muchas veces, cuando tenemos que tomar una decisión sobre algo podemos observar que nuestra primera reacción tiene que ver con nuestro piloto automático. Es decir, vamos a recibir la situación desde nuestro tipo de personalidad preocupándonos por lo que obsesiona a nuestro Eneatipos e ignorando otros miedos, deseos, valores o inquietudes.
La clave está en que, si somos capaces de darnos cuenta de esto y nos movemos en el Eneagrama hacia nuestras alas, nuestras flechas, y los demás números, vamos a poder tomar una decisión de una manera mucho más libre.
2. Recuerda considerar también otros deseos, miedos y metas
Hoy quiero ayudarte a ver el valor de preguntarnos, cuando estamos tomando decisiones, cuestiones tipo:
- ¿Cómo me está influenciando mi Eneatipo?
- ¿En qué me está enfocando principalmente?
- ¿Qué me está impidiendo ver?
- ¿Qué me estoy perdiendo?
- ¿A qué podría decir que sí (o diría que no) si me extendiera más allá de mi Eneatipo?
Seguidamente te propongo algunas respuestas para ayudarte en esta profunda y transformadora conversación contigo misma.
Espero que todo esto te ayude a preguntarte qué valores, qué metas o qué beneficios te está haciendo perderte o no considerar tu tipo de personalidad. Y que este descubrimiento te lleve a tomar decisiones más libres porque sí, te mereces volar más alto y cumplir más de tus sueños y deseos.
Si tiendes a la personalidad tipo Uno
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentirte de alguna forma inadecuada, despreciable, mala, corrupta, perversa o imperfecta.
- Buscas la mejor opción posible, lo más sano y coherente posible.
- Te puede cegar tu tendencia a caer en el perfeccionismo crítico.
- Puede que te exijas demasiado y que te frustres por no encontrar la solución perfecta.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si tu primera prioridad fuera mantener buenas relaciones con las demás personas?
Si tiendes a la personalidad tipo Dos
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentirte indigna de amor, temiendo el reproche, el rechazo y el abandono.
- Buscas la opción que te haga o te mantenga como receptora de amor y buenas relaciones.
- Te puede cegar tu tendencia a caer en la necesidad de ser necesitada.
- Puede que no te hayas parado a preguntarte qué es lo que realmente quieres o necesitas tú.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si lo que más te importara fuera cumplir tus propios sueños?
Si tiendes a la personalidad tipo Tres
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentirte sin valor o despreciable.
- Buscas la opción que percibes que va a añadir más valor a tu persona y que te haga sentir más eficiente y productiva.
- Te puede cegar tu obsesión con no fracasar y tener éxito en lo que emprendes.
- Quizá puedas darte la oportunidad de tomar una decisión que te añada más paz, sentido de comunidad o felicidad en vez de invertir más en tu propio valor como persona.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer, por ejemplo, es: ¿Qué decisión tomarías si no existiera la posibilidad de fracasar?
Si tiendes a la personalidad tipo Cuatro
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentirte común, superficial, o vacía.
- Buscas la opción que se alinea más con la expresión de toda la profundidad que sabes que llevas dentro.
- Te puede cegar tu obsesión por ser fiel a ti misma.
- Quizá te cueste prestar atención a lo que te están pidiendo tu cuerpo o tu sentido común por el volumen tan alto que tienen las cosas con significado emocional.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión recomendarías tomar a un amigo al que no le importa ser visto como superficial?
Si tiendes a la personalidad tipo Cinco
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentir inútil o al borde de no tener los recursos necesarios para salirte al paso.
- Buscas la opción que mejor encaja con tus puntos fuertes y tu zona de confort.
- Te puede cegar tu tendencia a la especialización inútil.
- Pregúntate si tu primera reacción es el rechazo y el decir que no, y plantéate qué pasaría si dijeras que sí.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si priorizaras lo que necesitan las personas a tu alrededor?
Si tiendes a la personalidad tipo Seis
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentirte expuesto al peligro, sin apoyo ni orientación.
- Buscas la opción que te zarandee menos, lo que más se alinee con tus planes y tu sensación de estabilidad y seguridad.
- Te puede cegar tu obsesión con tus creencias y personas de apoyo.
- Puede que sepas lo que quieres decidir pero que no te lances porque estás esperando que te lo confirmen otros.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si supieras que no hay riesgo?
Si tiendes a la personalidad tipo Siete
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te haga sentir atrapado y sin opciones.
- Buscas la opción que crees que más felicidad y placer te va a aportar.
- Te puede cegar tu tendencia al escapismo.
- No olvides considerar que la ilusión del cambio y de lo nuevo no dura para siempre, y que quizá, quedarte donde estás sea la mejor opción.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si priorizaras la estabilidad de tus relaciones?
Si tiendes a la personalidad tipo Ocho
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que te lleve a verte expuesto al abuso o control de otras personas.
- Buscas la opción que más aporte a tu sensación de estar protegida y por encima de las amenazas.
- Te puede cegar tu tendencia a tomarte las cosas como una lucha de poder.
- Puede que no estés prestando atención a lo que la gente por la que darías tu vida te está pidiendo a gritos.

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si fueras la única persona en el mundo?
Si tiendes a la personalidad tipo Nueve
Tu reacción y postura automática:
- Huyes de tomar una decisión que amenace tu sensación de estar completa y en armonía.
- Buscas la opción que más paz te da.
- Te puede cegar tu resistencia al cambio y la obsesión por no remover las cosas temiendo por tu paz interna.
- Puede que estés esperando a que todo encaje y te puedas dejar llevar, pero a veces tú tienes que decidir (y puedes hacerlo).

Preguntas para comenzar a considerar otra mirada:
¿Y si en vez de tomar tu decisión basándote solo en la perspectiva y motivación de tu Eneatipo te relajas y te abres a la posibilidad de decidir de acuerdo a un abanico más amplio de tus deseos, valores o metas?
Una de muchas preguntas que te podrías hacer es: ¿Qué decisión tomarías si lo que más te importara fuera usar bien tus recursos y potencial?
Espero que este repaso por los 9 puntos del Eneagrama te sea útil. Ya sabes que mi intención no es llenar el mundo con más información sobre el Eneagrama sino ayudar a poner su sabiduría en práctica.
Yo misma, aunque llevo desde la adolescencia conociendo mi Eneatipo y sabiendo de los caminos del Eneagrama, me topo cada tanto con alguna cosa en el camino de la vida que me lleva a plantearme qué leches estoy haciendo, por qué, y si podría responder mejor a la vida.
El Eneagrama me ayuda a conocer mis caminos preferidos, mis respuestas automáticas, las trampas en las que caigo – y muchas cosas más – y este conocimiento o consciencia, me permite pararme en el camino para evaluar y considerar otras formas posibles de responder, sentir o pensar.
El Eneagrama no es la única herramienta para poder pensar libre y críticamente pero para mí, es una herramienta clara y muy efectiva. Me encantaría conocerte y acompañarte en tu camino. Contáctame y te explico cómo.
Un abrazo, Berta.